關鍵字:運動量不足
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不動愛吃 一成六小男生脂肪肝
醫藥衛生 / 常見疾病19692013年度美兆健康數據資料庫統計顯示,經影像檢查判斷為脂肪肝的人數,不論男女,在各個年齡層都呈現驚人的比率。男性最高為40至49歲,達66.18%,女性最高為60至69歲,佔57.20%。
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癌症時鐘快轉! 5分40秒一人罹癌
癌症新知 / 癌症百科2333根據資料顯示,2011年新增癌症人數最多的前10大癌症,依序為大腸癌、肝癌、肺癌、乳癌、口腔癌(含口咽下咽)、攝護腺癌、胃癌、皮膚癌、子宮體癌、子宮頸癌;排名順序與2010年相同。
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腸道6公尺堵宿便達3公斤 嚴重恐傷肝
醫美減重 / 體重管理2176雅得麗生活診所台中院區院長溫青彥表示,在減重門診中,常見患者詢問「我已經一個禮拜沒排便了」、「我最近便秘得很嚴重,肚子很脹而且很不舒服怎麼辦」,難道便祕也和肥胖有關嗎?這個答案是肯定的。
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過勞型猝死 8成與心血管相關
健康養生 / 心臟血管3840臺安醫院心臟內科主任,同時也是中華民國心臟學會預防委員的吳孟修醫師表示,猝死的發生多以心因性為主,如心肌梗塞、重度狹心症、心肌病變或嚴重心律不整等。此外,猝死亦常發生於過勞族群,研究顯示,過勞型的猝死有80%以上與心血管疾病有關,如心肌梗塞、心臟衰竭、心律不整等都是可能致命的因子。
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年後發福是真是假 檢測小腹便知曉
醫美減重 / 體重管理1710便秘形成的原因,主要是飲食中缺乏纖維質和水分,以及運動量不足所造成,因此,要掃除便秘問題,就應從改變飲食及生活型態著手。營養師楊尚文建議,首先,必須增加飲食中的膳食纖維同時攝取足夠的水分,養成適度運動與定期排便的習慣。可適時補充益生菌或益生源有助消化,就能告別惱人的便秘,及早恢復小蠻腰。 -
突發性耳鳴、重聽激增 加班過勞成危險群
醫藥衛生 / 常見疾病2964中華民國防高血壓協會理事長李宏信醫師表示,近來氣溫低,突發性耳鳴、重聽患者約增加三成。事實上,突發性耳鳴、重聽又稱為「耳中風」,主要是因內耳血管血流阻塞,導致聽力減弱、耳鳴或暈眩。以往耳中風患者主要是高血壓、糖尿病的中老年人最為常見,但近來年輕族群罹患人數有直線上升的趨勢,特別值得注意。 -
二成大學生「鬱卒」 運動紓壓最健康
健康養生 / 生活保健1837為了解全國大學生憂鬱情緒與運動習慣的相關性,董氏基金會今年5到6月間,針對全國58所大學學生進行問卷調查,發現多項結果。其中,18.7%的大學生有明顯憂鬱情緒,約每5人就有1人有明顯憂鬱情緒,需專業協助。 -
健康頭號公敵 體重超標恐引發慢性腎臟病
醫美減重 / 體重管理2053有愈來愈多的研究證據支持,肥胖本身與慢性腎臟病和末期腎臟病有關,美國學者投入近5年大規模追蹤,無罹患糖尿病與無慢性腎臟病的5307人,最後發現過重(25.0 ≤ BMI ≤ 29.9)和肥胖(BMI ≥ 30),分別會增加22%與38%發生慢性腎臟病的風險。