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關鍵字：羅珮琳
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清明節前後易犯「春睏」 中醫師建議養肝補氣正當時！
醫藥衛生 / 中醫養生3006羅珮琳指出，在寒冬時，身體處於營養缺乏、體力跟免疫力降低等症狀，此時，氣血走內，皮膚血管收縮，降低熱量散失。到了春日回暖，氣血走表，皮膚血管、汗腺、毛孔均處於舒張狀態，血液流向周邊，大腦供血量下降，就容易引發缺氧現象，讓人頭昏欲睡。 -
立冬進補藥膳飄香 三高患者宜忌口
健康養生 / 健康新知1797新北市聯合醫院中醫科主任饒康平表示，時序入冬，國人有補冬習俗，最常見的是以中藥八珍湯或十全大補湯為基底，燉雞肉或排骨。八珍湯包括四君子湯與四物湯，前者補氣，後者補血；十全大補湯則是八珍湯再加上肉桂、黃耆，目的在溫陽禦寒。 -
生育年齡婦女 易患子宮肌瘤
兩性關係 / 婦科診療室552 -
溫泉養生美肌，持續才有效果！
健康養生 / 名人健康731
