關鍵字:產後
-
運動有助你好孕!猛男醫師帶產婦練核心 改善不適症狀
醫美減重 / 運動健身3350奇美醫院婦產部主治醫師關哲彥表示,孕婦有規律的運動,不僅能增加心肺能力、強化肌肉外,對於生產時所需要的體力,也可以提前預作準備,產後也較容易回復體態。 -
每6名孕婦就有1位貧血! 掌握飲食4技巧遠離孕期貧血
兩性關係 / 嬰兒母親8371國民健康署吳昭軍署長提醒,懷孕媽媽們需要更注意孕期飲食攝取,避免血紅素低於標準值,而出現所謂的孕媽咪貧血現象。自110年7月1日起國民健康署提供於妊娠第24至28週貧血檢驗服務,希望所有孕媽咪都能善加利用,以早期發現及早治療。 -
腋下除毛種類多!網友盤點5大除毛方式 你都試過嗎?
健康養生 / 話題懶人包3292每個人選擇除毛的原因都不同,有些是為了美觀,有些則是為了衛生問題,而除毛的方式也有相當多種,從傳統的刮毛刀到新科技的雷射除毛,它們都有各自的優缺點,適合的族群或是除毛的部位也可能有所不同,那麼究竟網友們熱議的除毛方式有哪些呢?《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「除毛方式」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的5大除毛方式排行。 -
38歲女產後大出血!跟這病史有關 醫師揭血崩常見原因
兩性關係 / 婦科診療室3747依據衛生福利部生產事故救濟報告統計105至110年孕產婦死亡原因,其中俗稱「血崩」的產後大出血,佔產婦死亡的第1位。國泰綜合醫院婦產科陳俐瑾醫師指出,產後大出血多發生於剛生產完24小時內的「立即性產後出血」,是1種無法預期的緊急情況,包括高齡產婦、前置胎盤、巨嬰、多胞胎、子宮腫瘤、前胎剖腹產、曾有肌瘤切除手術、曾多次人工流產、凝血功能異常或有產道撕裂傷嚴重及子宮收縮功能不良的產婦,都是高危險族群,嚴重可能造成休克、器官壞死,甚至是植物人,嚴重還可能危及生命,醫護人員需特別謹慎留意,必要時事先做好預防及準備。 -
女強人休止期落髮!出門靠帽子、髮片遮掩 中醫揭病因
醫美減重 / 護髮生髮植髮3032心理壓力、產後賀爾蒙變化與疾病藥物治療皆可能導致休止期落髮!根據醫學標準,1天落髮量在80至100根以下被視為正常,超過100根即為嚴重落髮。台北慈濟醫院中醫部醫師呂秉勳說明,掉髮量的計算方法是以晚上睡覺時的掉髮量為基準,將其除以睡眠時數再乘以24小時,就可得出一天的總掉髮量。 -
如何走出產後憂鬱症? 親友可遵循4方法從旁協助患者
醫美減重 / 精神健康3476臺北市立聯合醫院松德院區社區精神科主治醫師林月屏說,產後婦女雌激素下降,使得5到8成的婦女出現失眠、焦慮或輕微情緒低落。與嚴重憂鬱症個案不同的是,仍保有對正向事物的快樂感受,在逐漸適應小孩作息且具有良好支持系統後,患者通常可以在10天內緩解。 -
產後憂鬱2大因素!肝氣鬱結、心神失養 中醫這樣調理
醫藥衛生 / 中醫養生3059產後憂鬱成為部份婦女在生產後會遇到的情緒困擾,儘管迎接新生命的到來是令人欣喜的事,但對媽媽來說,經歷生產過程的疼痛、照顧孩子的疲憊等都可能讓她們抑鬱、情緒低落。中醫師周宗翰表示,從中醫來看,產後憂鬱症多因肝氣鬱結、心神失養所造成,因此治療的2大重點是「疏肝解鬱」和「寧神養心」。 -
產後感染率增2倍!及早接種HPV疫苗 防子宮頸癌上身
癌症新知 / 卵巢.子宮3185許多人都知「年紀愈輕且尚無性行為的青少女接種人類乳突病毒(HPV)疫苗,保護效益愈高」,台北慈濟醫院婦產部主治醫師邱筱宸提醒,產後感染病毒機率更高,建議產後接種疫苗,遠離子宮頸癌威脅。