關鍵字:心理壓力
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喉嚨卡卡是感冒? 8大喉嚨異物感原因胃食道逆流排第1
健康養生 / 話題懶人包3363你是否也曾因為喉嚨卡卡而懷疑自己身體出狀況?其實造成喉嚨不適的因素非常多元,除了感冒、確診外,喉嚨異物感也有可能源自於不同的生活習慣和病症!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤1年內「喉嚨異物感」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的喉嚨異物感原因排行。 -
室內植物挑選攻略! 專家曝4種有益淨化室內空氣植物
健康養生 / 健康新知4254室內植物的種類繁多,像是龜背芋、常春藤、虎尾蘭等都是居家、辦公必備的植物,但要如何挑選擺放在室內的植物呢?其實,主要的選擇依據要以「室內環境」配色為主,因為室內植物具有分隔空間、遮蔽不良視野、引導動線等功能;淺色牆面可襯托所有種類植物,深色牆面則選擇淡綠色蕨類植物為佳。 -
初入職場適應不良?心理師授4妙招 助新鮮人增自信心
醫美減重 / 心靈成長3524不少準新鮮人初踏入職場後,容易因上述因素造成焦慮、憂鬱、睡不好等症狀,還可能用暴食、飲酒等不健康的行為試圖因應壓力。這些狀況不僅影響身心健康,也會干擾工作表現,陷入惡性循環。 -
「酒糟」竟是蟲蟲爬上臉 玫瑰斑常見4類型你是哪種?
醫美減重 / 美容整形3569每年4月為國際玫瑰斑月(Rosacea Awareness Month),今年台灣青春痘暨玫瑰斑協會為了響應國際玫瑰斑月並加強全國民眾對於玫瑰斑的認識,特別製作玫瑰人生真實影片,並邀請知名主播劉涵竹擔任玫瑰斑宣導大使,呼籲民眾重視玫瑰斑問題,早期發現早期治療,效果會更好。 -
青少年抗拒上學怎麼辦? 醫提4要點與孩子建立好溝通
醫美減重 / 精神健康2003近日發生青少年輕生案件,中部有位中學生因不堪遭受師長霸凌而輕生,韓劇《黑暗榮耀》也揭示包含校園霸凌在內,各類型的霸凌對於一個人的身心健康的深遠危害。恩主公醫院精神科李律恩醫師表示,如發現青少年因社交焦慮抗拒上學可以中立、平等等4點要素,與孩子建立良好溝通。 -
近視雷射微創大躍進!單眼雷射僅10秒 林襄親體驗大讚
健康養生 / 視力矯正1932根據大學眼科資料統計,自2019年引進的SMILE全飛秒近視雷射以來,在不少名人、網紅分享體驗下,SMILE療程人數在2022年相較前年大概成長約50%,證明民眾近視對於雷射的接受度正持續增加。樂天啦啦隊女孩成員林襄日前在大學眼科接受了全新的SMILE Pro全飛秒近視雷射,不僅因療程迅速吃驚,也大讚雷射矯正後生活、工作都方便許多,讓她能開心迎接清晰的人生。 -
當心負面情緒找上門! 網友盤點9大自律神經失調危機
醫藥衛生 / 常見疾病2005現代人生活節奏緊促、心理壓力大,不少民眾都提到曾有過夜晚輾轉難眠、白天焦慮疲憊的經驗,偶爾還會伴隨著腹瀉、脹氣、眩暈等問題,而這些困擾在讓患者心緒不寧外,又同時會感到渾身不對勁。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年網友討論的自律神經失調話題,帶您了解網友熱議的9大自律神經失調煩惱。 -
兒福聯盟:1成2高中生心理壓力大 專家建議納定時檢查
醫美減重 / 精神健康2334社會不斷在進步,若論物質享受,現代父母能給予的、孩子所獲得的相比過去絕對豐富許多,但是我們的孩子有因此變得比較快樂嗎?兒福聯盟透過DASS21情緒自評量表,針對全台12到17歲的國高中生進行抽樣調查,發現有超過一成的學生壓力程度達嚴重等級以上,其中高中生(16.0%)的壓力指數更將近是國中生(8.2%)的兩倍之多。除此之外根據衛福部於2021年公布的統計報告更指出,「自殺」已攀升至15到24歲青少年死因第2位,顯見青少年心理健康問題已迫在眉睫。