關鍵字:天冷
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低溫10度以下全台急凍!做好保暖嚴防猝死 專家給指引
健康養生 / 生活保健6258國健署強調,有糖尿病、高血壓、高血脂患者,或有抽菸習慣、肥胖者,曾有中風、心絞痛病史者等高風險族群,一定要做好保暖防護,以免造成血壓突然升高,進而增加心臟病及中風急性發作的機會。 -
春寒料峭氣溫驟降 國健署提醒護心防寒要「趨吉避凶」
健康養生 / 生活保健6041面對這一波氣溫驟降,國民健康署呼籲民眾加強禦寒保暖措施,心血管疾病患者、有三高(高血壓、高血糖、高血脂)、家人曾有中風缺血性心臟病及家中長者等,須特別謹慎與小心。 -
天冷愛吃火鍋竟釀禍!應多吃料少喝湯 預防腎結石堆積
醫藥衛生 / 常見疾病3185民眾享用火鍋時應多吃料、少喝湯,書田診所泌尿科主任醫師周固表示,火鍋湯底大多以大骨湯熬煮,伴隨肉類、海鮮等食材,無意間提高湯中普林濃度,同時鍋中熬煮的蔬菜、葉菜類會溶解草酸到湯裡,因此大量、頻繁飲用火鍋的湯,無疑增加體內結石的可能。 -
中風前兆你有嗎?網友熱議6情況可能中鏢 快自我檢測
健康養生 / 話題懶人包2929中風是1種常見且危險的疾病,長期名列國人的10大死因之一,不只會對患者的健康與生活造成極大影響,也讓家屬飽受龐大的照護壓力。然而,許多人在中風發作前並不清楚自己身體早已發出警訊,可能遭到忽略或誤解。因此我們本次針對「中風前兆」進行觀測,一起來了解早期徵兆,以便及時採取適當的預防和治療措施吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「中風前兆」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的中風前兆排行。 -
三高族群慎防洗腎危機 糖尿病友尤應注意末梢血循改善
健康養生 / 心臟血管3359台北禾旭診所潘奕達醫師表示,最常見的洗腎原因是糖尿病患長期血糖控制不良;其次是長期高血壓、高血脂,以及反覆腎臟或泌尿道感染,其他如罕見的B、C型肝炎惡化,自體免疫疾病攻擊腎臟等,都是導致腎臟受傷因素,最終步入洗腎一途。 -
皮膚科名醫彭于賓晨跑時猝逝! 醫揭心肌梗塞自救方法
健康養生 / 名人健康3267皮膚科名醫彭于賓於26日上午在上海某飯店健身房內跑步時,不幸死於急性心肌梗塞,而心臟權威、台大醫院教授王宗道表示,心肌梗塞好發於中高齡族群,若男性超過40歲、女性超過50歲以上,就需提高警覺,如又有三高、抽菸、家族史等危險因子,一旦出現胸悶或胸痛等症狀,務必馬上就醫檢查。 -
喝薑茶有助暖身又防感冒! 農糧署授3步驟在家做薑茶
健康養生 / 營養美食3527天冷時在家除了只能透過禦寒衣物暖身外,平時不妨也可在家製作薑茶飲用,由於薑富含蛋白質、脂肪、糖、鹽、鐵質、薑辣素、天門冬素、谷胺酸等營養成分,其中攝取薑辣素會對心血管產生刺激作用,能使心跳加速、血管擴張,進而加速血液循環,只要適量飲用薑茶,不僅有助於暖身、預防感冒,也能緩解噁心、嘔吐等不適症狀。究竟常見的薑種該如何區分?又該如何製作1杯好喝的薑茶? -
使用過的暖暖包如何處理才環保? 環保署教你正確方法
健康養生 / 消費生活3391近期氣溫驟降,不少民眾除了會穿著禦寒衣物,將全身包緊緊外,暖暖包、熱水袋等小物也成了保暖必備的搶手貨,其中暖暖包更是許多人的最愛,無須裝熱水,只要搓個幾下,再放進口袋內幾分鐘後,便會產生溫熱感,相當適合於天氣變冷時使用,但你知道這種拋棄式的暖暖包內含什麼成分嗎?如果隨意丟棄的話,竟可能會造成環境汙染?