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關鍵字：喪偶
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婚姻促使大腦皮質層保持活躍 有助預防失智症發生
醫美減重 / 養生抗老3704情緒支持是預防老年失智症的關鍵，已婚人士透過他們的配偶、朋友和家人的歸屬感找到了屬於自己的社交網絡，走入婚姻增加了社會融合及促進認知健康，也因婚姻讓人們經常互相交流、談判等，這都可以使皮質層保持活躍，預防失智症的發生。 -
專家指出：沒有配偶或孩子 女人更幸福又長壽
兩性關係 / 女人幫2581倫敦政治經濟學院（LSE）行為科學教授Paul Dolan表示，最新得到證實的是，過去以結婚生子用來衡量成功與否的觀念顯然與幸福無關。 -
擁有樂齡生活 老友影響力更勝家人
醫美減重 / 精神健康3199研究者以兩項調查結果進行回顧分析，第一項調查從一百多個國家中挑選271,000名15至99歲受試者，了解其有關友誼、家庭、健康、快樂和滿足感的想法，結果發現，認為友情與家人很重要的參與者，較不認為者更快樂、滿足及健康，且友情的影響力隨年齡上升，50、60歲時友情的影響力將達高峰，之後便持續維持。 -
年長者體悟人生百態 以接納取代焦慮與憤怒
醫美減重 / 精神健康3460根據刊載於2017年9月《大家健康雜誌》引述《人格與社會心理期刊》的研究表示，該研究以340名21至73歲、近期經歷緊張生活事件的參與者為對象，評估其接納度，追蹤其負面感受、面對實驗室壓力誘導的身體反應、每日生活的負面經驗，以及在6個月後追蹤其負面情緒的呈現狀況。 -
獨居老人健康衰退快 年節別忘多關懷長輩
健康養生 / 老年照護3574根據衛福部2016年統計，台灣約有4萬6000名獨居老人，以女性居多。美國「老化行政管理局」指出，與他人缺乏聯繫，是老年人常見的嚴重問題，有些老年人缺乏家人和朋友的支持，而感到與所在的社區脫離。有些老年人則是因健康狀況、憂鬱症或精神疾病而變得退縮和孤立。 -
每逢佳節老人易憂鬱 關懷家中長輩不能等
醫美減重 / 精神健康1721每逢佳節倍思親，老年憂鬱最受忽視。台灣精神醫學會理事長賴德仁表示，老人家因慢性疾病困擾、喪偶、退休或子女不在身旁等，長期累積憂鬱情緒，但常被當成老化看待。 -
規律運動 有助擺脫憂鬱症狀
醫美減重 / 精神健康1954為宣導利用運動改善憂鬱症狀，臺北市政府舉辦「國際心理健康日城市競走樂動紓壓決戰賽」活動，首創以城市競走及趣味闖關方式，宣導民眾學習利用簡易規律的運動方式，來緩解憂鬱情緒，促進健康。 -
中老年人憂鬱 糖尿病風險高2倍
健康養生 / 老年照護1996亞洲大學健康產業管理學系研究所名譽教授蔡仲弘為該項計畫主持人。他分析「台灣中老年人身心社會生活狀況長期追蹤」1999、2003年資料庫，觀察2937名新發糖尿病患者與憂鬱症狀的關聯性。結果發現，憂鬱症狀與糖尿病有著明顯正相關。