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關鍵字：脫水
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高嘉瑜居家照讓玉女形象跌落神壇 枕頭到底多久該換？
健康養生 / 名人健康3441許多人經常清洗枕頭套，但對於枕心，常是束手無策，只能日曬，林應然表示，枕頭用久了，裡面藏汙納垢，充滿了塵蟎，很難澈底清除，除非是熱水燙或是放在冷凍庫，但鍋子太小，冰箱冷凍庫也不夠大。 -
糖尿病初期無聲無息 血糖異常胰臟恐退化80%
醫藥衛生 / 慢性疾病84278台北長庚醫院、市立土城醫院內分泌暨新陳代謝科主任醫師林樹福表示，第2型糖尿病的起因，最常見的原因就是肥胖。當體重上升胰島素的利用效率就會變差，身體就會增加胰島素分泌，加強血糖穩定；然而當胰臟不斷加重負荷的工作量，便加快其退化時程，漸漸胰島素分泌量下降，血糖就開始不穩定，逐漸產生糖尿病。 -
懷孕期間嚴重孕吐 產後罹患憂鬱症風險大幅提高4倍
兩性關係 / 婦科診療室2665研究在倫敦招募了214位懷孕未滿3個月的婦女，有嚴重孕吐狀況者占半數，她們在前1年都沒有人接受過心理健康方面的治療，研究人員會在這些婦女懷孕的前3個月和生產後6個星期時，對她們進行心理健康狀況的評估。 -
天氣變冷孩子出現感冒症狀 別小看呼吸融合病毒威力
兩性關係 / 嬰兒母親2893亞洲大學附屬醫院兒童醫學中心副院長林鴻志表示，當孩子因感冒症狀來院就醫，除了會檢驗A、B型流感以外，也會進一步檢驗是否感染呼吸道融合病毒，根據統計，近1個月來，2歲以下兒童感染此症的比例上升，許多家長起初以為小朋友只是罹患流感或感冒，實際上卻是呼吸道融合病毒。 -
苦味的絲瓜可別吃下肚！ 葫蘆素作怪恐導致中毒狂瀉
健康養生 / 生活保健5062亞洲大學附屬醫院肝膽胃腸科主治醫師曾晟恩表示，老農就醫時自述平時飲食簡單，鮮少大魚大肉，且多半都吃自己種的蔬菜水果，唯獨日前吃到1條「苦味絲瓜」，才開始出現腹瀉的症狀，懷疑元兇可能是苦味絲瓜，才會刺激腸胃道造成腹瀉問題，讓老翁「廁所跑不停」。 -
不吃澱粉類限醣飲食網路正夯 這樣真的可以健康瘦嗎？
醫美減重 / 體重管理5326臨床顯示，降低碳水化合物的攝取，可以刺激胰島素分泌，減少飢餓感。但每日碳水化合物的攝取量低於100克時，在燃燒蛋白質和脂肪時，也會產生酮體，大量酮體將引起頭暈、精神不濟、燥熱，以及尿液酸臭等酮酸中毒。 -
疫情悶壞掀起「偽出國」風 外出這些必備藥品帶了沒？
健康養生 / 消費生活3912陳昱彰從門診觀察發現，外出旅遊時最常見的感染疾病就是腹瀉，別人開心戲水、逛夜市、吃美食，卻有人離不開旅館的馬桶，持續拉肚子，哪邊都去不了。到外地旅遊，最好避免生食或吃衛生差的路邊攤。再者，以飲用乾淨的瓶裝水為主，用餐之前，應該養成洗手的清潔防護習慣。 -
這2時段最容易中暑！ 不只喝水也要補充鹽分、電解質
健康養生 / 生活保健3469中醫診所院長張家蓓表示，一般說來，對溫度調節差的5歲以下幼兒，以及身體調節能力差的老年人，是屬於較容易因氣溫太高而中暑的人。此外，若是正在生病如發燒，或本身已因為腹瀉而有脫水症狀的人，還有失眠及睡眠不足者，如果在高溫的環境下，一下子無法調節過來，也很容易發生發生中暑。