為胎兒腦部發育著想 孕媽咪一「碘」都不能少

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碘檢測示意圖
北榮內科部毒物職業醫學科、新陳代謝科以及北市聯合醫院陽明院區新陳代謝科等單位攜手合作,以最新檢測方式ICP MS來檢驗262名孕婦碘攝取的狀況。(圖/臺北榮總提供)
  為了胎兒健康,孕婦一「碘」都不能少,研究顯示,女性孕期中若缺乏碘,可能提高流產風險,影響胎兒神經系統發展及未來智能發育,台北一項孕婦碘營養研究分析顯示,整體孕婦尿碘平均值比正常值高一點,不過,仍有少部分孕婦在過去3天碘攝取不足。

  臺北榮民總醫院內科部毒物職業醫學科主任楊振昌指出,碘是製造甲狀腺素的必要元素,如果體內缺乏碘元素,在人生的每個階段都會造成影響,提醒國人務必攝取足夠的碘。例如,新生兒時期碘不足,將造成甲狀腺功能低下、智能不足;兒童與青少年則可能導致甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下、影響生長發育及智能發展。成人時期的碘不足,恐將造成甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下、影響心智功能等。

  根據世界衛生組織建議,成人每天需攝取150微克的碘,懷孕女性則須攝取250微克,此外,世衛組織也擬定了尿碘中位數做為群體碘營養評估標準,一般成人為100至199單位,孕婦則是150至249單位。楊振昌指出,目前市售鹽產品分為加碘鹽、未加碘鹽,為了加強民眾對於碘的正確認知,衛生福利部食品藥物管理署於106年7月1日起訂定「包裝食用鹽品之碘標示規定」,要求市售食用鹽須於產品包裝上標示「碘為必需營養素」,並標明為加碘或未加碘鹽。

  為了解國內懷孕婦女碘營養狀況,北榮內科部毒物職業醫學科、新陳代謝科以及北市聯合醫院陽明院區新陳代謝科等單位攜手合作,以最新檢測方式ICP MS檢驗262名孕婦尿液,藉此分析受試者2、3天內碘攝取狀況。結果顯示262名孕婦平均尿碘中位數為242單位,落點還不錯,但仍有近3成孕婦尿碘含量偏低,顯示檢測前2、3天的碘攝取不足,楊振昌強調,孕期中如果缺乏碘,將提高流 產風險,影響胎兒神經系統發展及智能發育。

  長庚醫院婦產部鄭博仁指出,胎兒缺碘,恐影響一輩子的腦部發育,可能造成呆小症、新生兒智能發育不足、生長遲緩,進而增加嬰兒的死亡率,孕婦不可不慎。

   

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