求子壓力大? 中醫調理紓壓解鬱好孕到

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女生壓力大
若是求子壓力過大,或是生活緊張壓力大,也會影響受孕。(圖/ingimage)
  王小姐今年35歲,婚後4年不孕,夫妻雙方去西醫檢查皆沒有發現任何問題,但還是不能生育,直到前往北市聯醫仁愛院區中醫科門診尋求協助,女方配合基礎體溫給予相應的中藥治療,再加上即飲包調經方(又名助孕方),男方也一併治療改善體質,於服藥後半年自然受孕。

  北市聯醫仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示,不孕症在中醫屬「無子」、「絕產」的範疇,中醫認為,腎主藏精,主生殖,故滋腎補腎為治療不孕症的關鍵,若兼有肝鬱、痰濕、血瘀的問題也一起治療,並配合月經週期的陰陽變化用藥,使卵巢子宮的功能恢復平衡狀態,而易於受孕。

  王小姐月經只有3天且量少,同時生活忙碌,身體處於亞健康狀態,受孕機率低。除腎虛外,還有因壓力使心情不暢,導致肝氣鬱結,給予服用補腎填精的右歸丸,加上疏肝解鬱的柴胡疏肝散,月經天數漸漸延長至5天。

  而調經方(助孕方)的組成為黃耆、黨參、枳殼、沒藥、川芎、玉竹、牛膝、巴戟天、肉蓯蓉、甘草,不只能夠幫助氣血運行,使經來順暢,更可助孕懷胎。先生的部分,則是長期失眠處於疲累狀態,因此使用梔子豉湯加減安神除煩。

  謝旭東建議,不孕為男女雙方共同的責任,最好一起做檢查,一起治療。此外,若年齡超過35歲才想懷孕,腎氣已衰,可考慮以下茶飲補腎強身:

育腎助孕飲

【材料】枸杞子3錢、覆盆子3錢、大棗3枚。

【做法】將以上材料洗淨,置入茶杯內,沖入熱水,加蓋悶上15分鐘即可飲用,一周服用2至3次。

【功效】枸杞子、覆盆子為古代補腎助孕名方五子衍宗丸的其中兩味藥材,因為名字中有「子」,中醫認為蘊含生生之氣,如同種子發芽一般,能夠令人有子,且明目烏髮、補腎填精,有養生抗衰老的功效。

★注意:適用於過度疲勞、身體虛弱的族群,若有感冒症狀、身體處於發炎時避免服用。

  至於是求子壓力過大,或是生活緊張壓力大,也會影響受孕,可考慮以下茶飲紓壓解鬱:

解鬱美人方

【材料】玫瑰花3錢、香附2錢、搭配適量冰糖。

【做法】以3碗水煮成1碗水,一周服用2至3次。

【功效】玫瑰花芳香行散,能疏肝解鬱,和血調經,香附為女科聖藥,加強玫瑰花的效果,此方能減輕心情壓力,使人面色姣好,也改善經前症候群,心情愉悅自然受孕機率大增。

★注意:適用於熱性體質,避免於經期來時飲用,若過量服用可能會導致腹瀉,孕婦不宜服用。

   

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